据台湾TVBS news2当地时间6月27日的报道，日本宫崎县的一家企业日前发现，当地种植的两块土豆田，其生产的土豆竟含有“糖精”，根据每公斤土豆可摄入0.02克糖精推算，如果人体摄入过多的糖精，会促使皮肤中黑色素基因的力量，容易长斑，对身体有害。然而，令日本农民发愁的是，他们不知该“索赔”多少。
万奕卉万奕卉鸡蛋是人们日常生活中非常重要的食物来源，每日食用适量的鹌鹑鸡蛋，可以补充人体对蛋白质以及微量元素的需求，而且可以调节人体代谢能力，加快机体的恢复，对提高抵抗力有帮助，但是很多人不知道生吃鸡蛋有哪些好处，生吃和熟吃有什么不同的功效，下面我们就介绍下。
别怡钰土豆泥的营养成分主要依赖于其在烹调过程中所附带的水分，如果没有额外加入水，生土豆泥的营养成分其实非常低，因为土豆中含嘌呤很高，且蛋白质和脂肪都比较低。如果用土豆擦成泥，蒸、煮后食用，其热量也不过50~60千卡/百克(对应的馒头大约为220千卡/百克)。
狄金忠鸡腿肉相比于其它嫩的鸡肉来说，它所含的油脂要相对多一些，味道也更香。鸡腿肉如何烹饪才更好呢？今天教给大家一道鸡腿土豆烩饭的做法，有荤有素还有汤，简单又营养，大家一定要试试哦。食材：鸡腿2只 土豆2只 西兰花1小株 大米适量 油适量 盐适量 料酒1汤匙做法：1)准备好食材。
怀意璐为了吃出健康，人们经常把“远离油炸食物”列为饮食准则，但是，面对香喷喷的油炸薯条、油条，很多人还是忍不住起了馋虫。近日，美国一媒体报道了油炸土豆或会增加男性癌症死亡几率这一说法，为此，美国人进行了一场“油炸土豆该不该用膨松剂”的大讨论。
晋雪洋龙眼含有多种维生素、矿物质和脂肪酸，可减轻子宫术后失血，治疗贫血，具有良好的补益作用。妇女产后，龙眼可补气血；龙眼中含有的肾上腺素，可以使血管收缩，低血压上升，对年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者，有良好的安神作用；龙眼中含有铁，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、
慕桢文今天我们来做一道非常简单也非常好吃的肉末土豆泥，土豆泥很多朋友都经常吃，也非常喜欢，但是由于吃土豆稍不注意就会吃多，所以很多朋友都不敢多吃，而今天这道肉末土豆泥，添加了一些肉末和其他调味料进去，让这道土豆泥吃起来不再是单纯滴土豆，而多了一些肉末的香味，下面我们就一起来看看这道肉末土豆泥的详细做法吧。
况锦丽生活中有很多网友都不知道吃某一个食物的时候能不能和另外某一个东西一起吃，其实在我们生活中有很多的食物都是相克不得一起使用的。那么，今天就来告诉大家三文鱼和土豆是什么关系？不能吃1.鸡肉不能与芹菜、兔肉不能与芹菜、鸭肉不能与樱桃、狗肉不能与绿豆。2.虾忌维生素C、鱼忌茄子、肉忌柿子。
佘薇心每个人对食物都有着不同的喜好，有人喜欢味道清淡的，也有人喜欢味道浓烈的。有的人喜欢吃面食，也有人不喜欢吃面食。但是就算是再怎么不喜欢吃面食，只要是健康的食物，我们都应该尝试着吃一吃，也许等你尝试过后会发现，原来你不喜欢吃的这些食物，不仅健康，还那么的美味。
齐磊1、柚子与药同源：在古药书里，柚子被称作“文旦”或者“香橼”。中医认为，它有着明显的理气化痰功效，能扩张支气管，消炎成分能达到下气消痰的作用。在现代，我们都知道，柚子还拥有降低血液的粘稠度，瘦身减肥，对抗癌症，增强免疫力，保护心血管等功效。
段涵琪湖南人表示，剁椒鱼头最好吃的就是湘菜馆子或者饭店里做的原汤原味那种。外面买的袋装酱料确实味道很赞，不过自己做过一次之后才发现其中窍门。
钱梦凡最近，儿子特别爱吃我做的糖醋排骨！ 原来，只放糖和醋是不对的哦～ 还少了2样东西，做出来的排骨可不对味了！ 到底少放了什么？
肖帛丽这个我有发言权，因为我是老中蜜了 先说一下我为什么得胃炎，再来说胃不好的原因，最后说胃不好该吃哪种的蜂蜜 我的胃病是饿出来的！！！
卓磬沁最近很火的 剁辣椒炒鱼头1.准备材料。海鱼头部（即鱼嘴部），剁辣椒，姜蒜香菜2.把头部的鱼肉鳞片刮干净，清洗干净后吸干水分待用。（这一步很重要，直接决定鱼肉的口感）3.锅内多放点油，烧到7成热时，把腌制好的鱼头放进去煎一下，煎至两面金黄即可。
佟奕桓酸菜是南方人特别爱吃的一种蔬菜，可以用它炒菜、做汤、焖饭甚至制作小零食，其中最受大家欢迎的吃法还要数用来炖汤喝。冬天天气寒冷，喝上一碗热乎乎的酸菜汤，那感觉真的太棒了！今天为大家分享一道云南特色酸菜汤——“木瓜酸汤”的做法，喜欢的小伙伴快来试试！
苗小利饼是面粉做的，做法简单，可荤可素。和很多食材都搭配。 做饼，最讲究的就是和面，和面要硬软适中，太软了不好成型，太硬了不好操作而且不容易熟。一般都以温水和面、发酵、揉面的步骤来制作；1.先要和面。把面粉倒进盆里，加入盐，然后用清水（或者牛奶）开始和面。
徐钰成芝士慕斯蛋糕是西餐里相当常见的一种甜品，是由蛋糕、酸奶油或者鲜奶油、糖粉、鸡蛋黄、牛奶、香草精等原料经过搅拌、烘烤制成的一种糕点。 做这个点心，要使用到烤箱还有打蛋器。 把配料都称量好放在一旁备用（这样不会因忙碌而忘记），烤盘上铺一层锡纸，方便清洁。
丁思云我的做法是，先用开水焯一下苦瓜（不要熟透），然后捞起放到已经冰好的冰箱中降温（一定要用已经冰好的冰箱，否则温度不好控制很容易失败；或者用速冻冰鲜的苦瓜也可以，但是口感比直接用冰块要差一些）。等凉透了之后把苦瓜取出沥干水分放入碗里，加入生抽、醋、盐、白糖和辣椒油拌匀即可食用。
禹好洋油焖大虾好不好吃？主要取决于虾的品质以及做法，其实对于黄蚬和黄螺也是一样。今天分享一道特色浙江菜——油焖黄蟹。这道菜制作并不复杂，主要是借助干炒的方法让食材入味儿并成熟。 做好的油焖黄蟹颜色呈亮黄色，口感咸香微甜，滋味浓郁。搭配两碗米饭，一口米饭一口蟹肉，那感觉美滋滋。
钮冠博首先，这是道家常菜，做法很简单； 其次，这是道很下饭的菜，味道也很好； 最后，说下要点。 其实这道菜的思路非常简单——煎熟两菜，一并入锅，混着焖煮就行。但是难点在于怎样让蔬菜入味又保持脆嫩。
修云天