鹿茸炖鲍鱼有什么功效?

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鹿茸炖鲍鱼有非常好的滋补养生功效,经常食用能够补肾壮阳,强心健体,非常适合身体虚弱以及大病初愈之后的人群食用。

鹿茸炖鲍鱼制作比较简单,首先将鹿茸、鲍鱼分别用清水洗净之后,然后一起加上适量的清水,大火煮开,然后调小火煲煮一个小时左右,再根据个人口味添加食盐调匀就可以了。

鲍鱼本身的形状和功效类似于鳖,在中医上具有类似的滋阴降火,镇静安神,润燥通便的功效,而鹿茸也是中医中常用的补肾壮阳之品,二者一起炖煮汤品,功效倍增,坚持服用能够有效改善肾虚引起的腰膝酸软,头晕眼花等症状。

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