花椒仁怎么做好吃?

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1.花椒蒸排骨 材料准备: 新鲜排骨、姜、葱、花椒,食盐、生抽、老抽、胡椒粉、白糖适量 做法步骤: (1)把买回来的排骨洗干净,冷水下锅,放少许料酒,煮出血水,冲洗干净待用。(2)把切好的姜、葱和花椒放进锅内,爆香。(3)放入洗净的排骨,不断翻炒。

(4)加入盐、生抽、老抽、胡椒粉、白糖调味,大火烧开后再焖煮一段时间。(5)最后,放在盘子里,摆上葱花作为点缀即可食用啦!

2.椒香藕丁 食材准备: 鲜藕1节、青椒半个、红椒半个、黄椒半个、花椒10粒、大蒜3瓣、香葱1根 调味料: 食用油5ml、食盐1g、生抽酱油5ml

做法步骤: (1)将莲藕去皮,清洗干净后切成丁状;青红黄椒去籽后也切成丁,大蒜切片,葱切末备用。 (2)热锅热油,放入花椒,小火炸至微焦,捞出花椒不要。然后下蒜片爆香。

(3)先放入藕丁,大火快炒,然后再调入适量生抽和食盐,继续大火炒匀入味。 (4)最后,撒入香葱末拌匀就可以出锅了。

3.椒香土豆片 食材准备: 中等个头的土豆2个、青红椒各一半、花椒1小勺、干辣椒6个 调料准备: 食用油5克、白砂糖3茶匙、生抽2汤匙、陈醋1汤匙、盐半茶匙

制作方法: (1)准备好所有食材,并将辣椒和花椒清洗干净,沥干水分待用。 (2)土豆削皮,切成薄片然后用清水冲净淀粉,沥干水份待用。 (3)起锅烧油,油热后下入土豆片,小火慢慢煎烤。

(4)直到煎至一面金黄,再翻面继续煎,直到土豆两面都呈金黄色,且熟透了为止。 (5)接着在锅里倒入所有调料,小火煮开调成蘸料,然后把青红辣椒圈放进去搅拌入味,等到汤汁收紧就可以了。

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花椒,其味麻辣,有温中散寒,止痛杀虫,解毒止痒等功效。在做菜中起到去腥增香的作用。经常用于烹制水产、肉类等含有腥膻味的食物。它还能刺激消化道,促进消化液的分泌,增加食欲,有助于消化。而且生的熟的,内服外用都有方法。经常使用可以,有预防流行性疾病,醒脑提神,驻颜美容等特点。

【用料】:大米300g;排骨200g;小土豆1个小的;玉米50g;枸杞5颗;虾皮20g;花椒20g;水适量;

【做法】:

1、大米淘洗干净浸泡20分钟后滤干水分待用。

2、排骨切小块,花椒提前放入排骨中腌渍片刻。(也可以在排骨焯水后用花椒煮排骨,味道也非常的香。)

3、土豆洗净去皮切小丁,玉米去皮和衣切小段。(在加入的时候要比大米晚一些煮。)

4、砂锅中放入适量水,上汽后放入排骨和土豆丁,虾皮。

5、大火再次烧开后,转小火继续炖煮20分钟。

6、加入大米,枸杞,继续炖煮。(如果水量在加入大米时候少了可以适量添加开水。)

7、煮至米开花粥变浓稠即可。(在煮的过程,要时刻看护,以免糊锅。我是用的电陶炉,所以炖煮的过程,没有看护。)

【小贴士】:虾皮中含有丰富的钙和碘,同时含有优质的蛋白质,煮的时候不需要过多的调料,就能营养又鲜美。

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