蜂蜜哈密瓜有什么功效?

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中医认为蜂蜜味甘、性平,入脾、肺、大肠经,有补中益气、润肠通便、润肺止咳、解毒、缓急止痛、润肤生肌等功效。现代营养学发现,蜂蜜含有丰富的糖类、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对肝脏具有保护作用,能迅速给人体补充能量,增加排汗、排尿,促进体内代谢物的排出,起到解毒的作用。而哈密瓜营养丰富全面,尤其是维生素及糖类含量丰富,且易于人体吸收,中医认为其能“消痞止渴、健身宁神”。

因此,从中医、营养和临床的角度讲,这款饮品对体虚、乏力、精神不适、胃肠疾患都有好处,还可以滋补健身、美容、抗衰老、减肥。此外,蜂蜜中黄酮类化学物质和微量元素硒都有抗癌的作用。

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