梨可以炖什么功效与作用?

嵇钰淇嵇钰淇最佳答案最佳答案

梨能炖的食物有川贝雪梨、冰糖炖梨等。川贝雪梨汤养阴清肺,止咳化痰,润燥止咳,用于治疗肺热或肺燥咳嗽、干咳少痰、热痰引咳、不欲饮水、两颧潮红、形体消瘦、潮热盗汗等症状。冰糖炖雪梨具有清热化痰,生津润燥,润肺止咳,润肠通便的功效,用于干咳,夜寝出汗,身体虚弱及慢性胃炎、胃溃疡、支气管炎、高血压、肝炎等。

1、川贝雪梨汤:准备雪梨1个,冰糖10克,川贝粉5克。把雪梨上部切下当盖,下部挖空,将准备好的川贝粉和冰糖放进挖空的雪梨内,再上盖放在锅内蒸熟后服用,1日一个。

2、冰糖炖雪梨:准备750毫升温水、冰糖、雪梨、枸杞、蜂蜜。将冰糖放进锅中,小火加热,然后加入温水,水沸腾后放入去皮后的切块雪梨,煮上5分钟加入枸杞,再煮两分钟离火,喜欢蜂蜜的可以加到梨汤中调味。

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