蜂蜜加芒果有什么作用?

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生脆鲜甜的芒果搭配上香甜浓郁的蜂蜜,不仅能去燥润肺、清热凉血,更有养阴生津、滋润养颜的功效。能改善皮肤干燥,促进消化,并有轻度的镇静神经的作用。两者搭配起来作为早餐或者是下午茶,完全能替代其它的零食和小点心,达到减肥瘦身的效果。

但需要提醒的一点是,无论是芒果还是蜂蜜,两者皆属温性食物,所以不可一次食用过多,尤其是容易上火的人群,否则容易引起上火不适。

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