怎么炸土豆的做法?

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土豆的做法五花八门,可炸、可炒、可炖,土豆的做法你学会了吗今天小编就带来炸土豆的相关知识。

土豆,又叫马铃薯、洋山芋、山药蛋、番薯、地瓜、意大利瓜。土豆的生长过程很像银杏的果实——白薯。土豆是一种营养丰富的植物,含有不少的维生素和矿物质,维生素C的含量更是一般果蔬的很多倍。土豆还很养胃,是胃病患者不错的选择。但是营养再多的食物也是需要正确的方法去食用,接下来就来看看炸土豆的做法。

步骤/方法

1、准备好土豆,削皮,但不要过度,留下少许痕迹。

2、将土豆切成块。最好切的长短对称,这样炸出来的土豆块比较均匀,炸的时候也比较好熟。

3、土豆泡清水,清洗去洗去多余的淀粉。

4、土豆放入锅中,加水,大火煮。水流适量,以平放在碗底为准。水太少了,土豆炸的时候易焦;水太多了,土豆吸油,炸完不够可口,较腻。

5、锅中多放些油,油烧热后改成中火,下入土豆块翻炒,至土豆块表面发硬,颜色变黄,即可捞出控油,也可以不捞出,一起烹炒。

6、翻炒时间不宜过长,炸过的土豆有棱有角,表面有硬皮,但里面仍是金黄色,如果乱了秩序,变成一块一块的,就不合格了。

7、根据口味调味道,土豆容易吸味,如果口味较重,应先放盐,捞出后撒孜然粉、辣椒粉、芝麻等。如果觉得口味重了,就在烹调煮的时候,放些醋。

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