蚌壳炒什么好吃?
我小时候住在外公外婆家,离海滩很近的。每天放学我都会去滩涂上捡一些螺和贝壳回去。其中就有这种河蚌。 当时小,只知拿来清炒,味道其实一般。 后来大了,学了烹饪,才知道这是道好吃的菜。
做这道菜需要准备以下材料:
1.主材:新鲜河蚌500g、黄瓜2根。
2.辅料:香葱30g、蒜头30g、小米椒4个、生姜30g。
以上材料是两人量。
做法如下:
第一步:处理河蚌 把河蚌清洗干净后,用小刀刮掉河蚌的外壳,去除里面的鳃及沙袋(沙袋里有一块黑色的东西就是河蚌的鳃)。然后把处理干净的河蚌肉用清水浸泡出血水。
第二步:制作 把生姜切成薄片,葱白部分打成葱花,小米椒切圈,大蒜切成薄片,黄瓜切成片。
烧热炒锅倒入适量植物油,放入切好的葱姜蒜和小米椒爆香,然后加入两勺豆瓣酱,小火炒出红油。此时可以把泡好的河蚌拿出来挤干水分放入锅中。快速搅拌,让酱汁裹满河蚌肉并均匀受热。
接着可以加入一勺料酒或者白酒可以帮助去腥增香。然后加入适量生抽调味,加少许白糖提鲜。最后撒上葱花起锅装盘。一盆色香味俱全的爆炒河蚌就可以上桌了。