海参能炖排骨汤吗?

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海参是一味补品,味甘性温,可以补肾、益精、养血、强心、壮阳、滋阴。海参中含有的牛磺酸和锌能够促进性腺发育,增强免疫力,补而不燥,男女老少都适合食用,海参可以炖排骨汤喝,能够起到滋肾养血,补气通脉,美容养颜的功效。

海参炖排骨汤的具体做法是这样的:海参炖排骨汤,需要使用干海参,炖排骨的时候需要注意以下几点:将干海参提前泡发好,发好的海参放在冰箱的冷藏室里储存,随用随取,并且可以保存很长的时间,海参炖排骨的时候,不需要焯水,将排骨和海参一同放入锅中,一次将水加足,炖制约2个小时以上,海参在长时间的炖煮下,肉质会更加软糯,更加入味。

海参炖排骨汤,是一道营养丰富的汤品,海参中含有20多种微量元素,还有丰富的胶原蛋白和多种矿物质,营养滋补,非常全面,将海参和排骨一同炖制,能够起到更好的滋补功效。

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