纯牛奶可以熬到什么作用？
纯牛奶可以熬到什么作用？
一：滋补身体，治疗咳嗽
用小火熬点纯牛奶喝，可治口腔溃疡、咽喉肿痛、妊娠呕吐。当然纯牛奶可以做成各种美味菜肴，常食亦可延年益寿。牛奶科做成奶酪或者奶饼食用，能治高烧、生病烦恼，其效果远远胜过人参和鸡汤。
二：治疗失眠，改善皮肤
每天喝3杯牛奶（每杯在240～500毫升之间，依个性而定），对失眠者尤为有益。牛奶中含有色氨酸，有一种作用患者的睡眠的化学物质，能使患者安然入睡。经常食用牛奶，皮肤会光泽、洁净、细嫩。
三：治疗伤风感冒
纯牛奶，是治疗伤风感冒的良方。牛奶中不仅有治疗失眠的功用，而且有治疗伤风感冒的妙用。因牛奶中有一种具有增强免疫力的免疫球蛋白，可以杀菌，具有消炎作用。特别是婴幼儿，经常服用牛奶，可以远离伤风感冒。
四：防止干眼症，失明症
纯牛奶可防止干眼症的产生，这是眼睛保健的独特方法。这是因为牛奶中所含的蛋白质中，至少有两项成份可以预防干眼症。一是牛乳中的维生素A，每天在眼睛内停留8小时，可防止视网膜上的眼睛，防止视紫质达到正常含量，进而防止近视。二是牛乳中天然生的生物活性物质—奶因子，可达到促进眼细胞新陈代谢和预防眼球视紫膜的变化，避免失明症的产生，这也是牛奶防止干眼症，实现眼睛保健的独特方法。
五：治疗贫血
对于贫血患者，口服牛奶或充饮牛奶是最很好的治疗。因为，牛奶中的铁含量虽然低，但因牛奶富含粘蛋白质和铁，这两种成份可有效地增强高铁蛋白水平，并减轻贫血症状。