鸡汤和什么菜炖好吃?

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鸡汤的好喝是建立在“汤”上面的,所以要想让鸡汤好喝,“去腥增香”这一步必须要做好 很多人做鸡汤时,都喜欢先用开水焯一遍,其实这种做法是错误的,因为用热水焯过之后的鸡肉,肉质会迅速收缩变紧,这样后面再煲汤,肉就很难入味了 正确的做法应该是,在清理完鸡的内脏后,用清水冲洗干净,沥干水分备用即可。或者直接用清水浸泡半个小时(温度不超过40度) 为什么要这样做呢?因为禽类和畜类不一样,它的器官中有一种叫做“腔上囊”的东西,又称之为“喉头”、“气管皮膜”等,这个部分是储存病菌和寄生虫的地方,如果处理不好,很容易给食物带来污染。

不过,用冷水泡的时间也不宜过长,否则也会失去鲜味。 我们在处理鸡肉的时候,还要记得把鸡毛拔干净,因为鸡毛很不容易洗干净;而鸡爪上面有一层硬硬的指甲,如果不剪掉,会影响口感,也可以在上面划出一道道痕迹,更加容易煮熟煮透。

处理好之后就可以准备下锅了。 一般来说,清炖鸡汤都不用放油,如果担心油腻的话,可以在炖的过程中撇去表面浮油。

清水要一次加足,中途最好不要添水。 如果您喜欢喝汤,那可以在炖制过程中,适当多加一些清水。但需注意,清水不能太多,以免冲淡汤汁的味道。

大火烧开后,转小火慢慢炖煮,直至汤汁变得醇厚浓郁,鸡肉酥烂入味,就可以了。如果喜欢喝浓汤的人,可以在出锅前1小时加点淀粉勾芡一下。

下面介绍几种适合冬天喝的滋补靓汤: 【竹荪山药鸡汤】食材:土鸡半只、山药200克、干竹荪5个、枸杞一小把、红枣6颗、生姜3片。做法:所有材料洗净,土鸡剁小块,竹荪用水泡发(一定要多清洗几遍),然后将所有材料放进锅内,加清水煲3个小时左右,调入适量食盐和生油便可。

【萝卜排骨汤】食材:猪肋排500克、白萝卜1段、姜2~3片。做法:猪肋排洗净砍件;白萝卜去皮切厚块;锅中注入清水煮开,放入所有原料,武火煮沸后,转文火煲2~3小时左右,起锅前撒入葱花。

【玉米藕汤】食材:莲藕1节、削去皮的玉米1根、胡萝卜半根、猪瘦肉150克、生姜2~3片。做法:所有原料洗净,切块待用。瓦煲内加入适量清水煮沸,然后放人所有原料,先武火煲沸,再改为文火煲3h左右,调入适量食盐和生油便可食用。

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鸡肉营养丰富,可以炖汤。那么鸡汤和什么菜炖好吃呢?可以和冬瓜炖汤,冬瓜有利尿、清热、化痰的功效,还可以减肥,非常的好。它们一起炖汤,健康营养又美味。

冬瓜鸡汤

材料:冬瓜300g、鸡腿2个、枸杞10枚、红枣3颗、姜3片、料酒2勺、食盐适量。

做法:

1、鸡腿洗净切好,冬瓜去皮切块,冬瓜皮上有一层蜡,最好削净一些,冬瓜皮略苦,只需削去绿皮部分,不需削太厚。

2、冷水下锅,将鸡肉放入,煮出浮沫,捞出去除腥味。

3、将焯过水的鸡肉重新入锅,加入没过鸡肉的水,放入姜片,料酒。

4、大火煮开后转小火炖半小时左右。

5、然后加入冬瓜块,加一勺盐,再炖十分钟左右。最后加入枸杞和红枣。再炖十分钟,炖好就直接喝,冬瓜不能炖太长时间,不然就太烂了,清汤寡水了。

炖汤的鸡肉选用比较老一点的鸡,炖出来肉香,鸡肉可以用鸡腿、鸡翅、鸡胸、整鸡,但是鸡屁股不能炖汤,鸡屁股是淋巴组织,各种废物的聚集处,含有大量的细菌以及病毒,千万不能吃,鸡屁股也不能用来加工食品。

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