清炒胡萝卜怎么炒好吃?
胡萝卜是生活中很常见的一种蔬菜,价格低廉、营养丰富,尤其是富含胡萝卜素(维生素A原),对眼睛很好,还含有大量的维生素和矿物质微量元素等营养成分,因此也深受人们喜爱。 除了生吃、炖汤、煮粥外,清炒也是胡萝卜最好的做法之一,简单快手又下饭,下面分享一道清炒胡萝卜的做法,希望对大家有帮助。
【清炒胡萝卜】所需材料:胡萝卜1根、油盐适量。
做法步骤: 1.准备好所需材料,胡萝卜洗净。
2.把胡萝卜切成菱形片,或者用手掰成小块。
3.锅加油烧热,下入葱花爆香,然后加入切好的胡萝卜,大火翻炒,加入少许食盐,快速翻炒均匀,盛出装盘即可。 这样一盘清淡美味,营养好吃的清炒胡萝卜就做好了。是不是非常简单呢!喜欢的朋友试试这道菜吧。
小贴士: 1.因为胡萝卜中含有胡萝卜素,所以炒菜的时候不要放油太多,否则容易发糊。
2.炒胡萝卜时,最好用大火快炒,这样能保留更多的营养物质。