苹果枸杞红枣汤什么作用？
苹果枸杞红枣汤是一道非常营养滋补的汤水。中医专家介绍，自制苹果枸杞红枣汤有美容养颜，抗癌防癌，调节血压，降胆固醇，保护心脑血管，增强人体免疫力，补肾养肝，缓解亚健康等功能，是居家女性最好的食疗靓汤。
苹果枸杞红枣汤的食疗功效
首先说说常吃苹果对我们人体的好处：苹果含有多种营养成分，具有健脾开胃、止吐、止泻、止咳，辅助治疗高血压、高胆固醇、胆结石、肝炎、神经衰弱等疾患；常吃苹果还可轻身美容、养血润肤；对于“神经性频率腹泻”、“小儿营养不良性腹泻”等疗效甚佳；苹果具有抑止结核杆菌生长的作用。
枸杞的功效相信大家对枸杞的作用有一定的认识。常吃枸杞可以补肝、滋肾、益精、养睛，在中医临床上经常把它作为降血糖、降血脂、抗衰老、强机体免疫力、调节机体平衡、增强体质、驻颜美容的良药。现代医学研究显示：枸杞有10大养生功效。
红枣的功效也是非常丰富：有补肾养血、安神、抗疲劳、增强免疫力的功能。红枣所含的环磷酸腺苷，能促进人体核酸、蛋白质的合成，有提高人体免疫功能的作用。另外，还能减 少血小板减少性紫癜和过敏性紫癜患者反复 bruises，并有助于加速瘀斑的消退。，常吃红枣可以起到强壮骨骼，利于关节滑润油足，使人身体强健，预防骨科疾病发生。