红薯头怎么炒好吃?

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把红薯头部(又称瓜尖)切成薄片,辣椒切丝备用 热锅烧油,油热后倒入南瓜尖和红辣椒丝一起大火快炒1分钟 加少许食盐调味,即可食用啦! 这样炒出来的瓜尖红绿相间、清新脆嫩、口感极好。喜欢软糯口感的,可以往锅里浇点开水,再盖上盖子焖5分钟左右就可以了。

除了直接炒着吃,南瓜尖还可以做汤喝。 同样需要准备南瓜尖、蒜头、瘦肉以及鸡蛋,先打散蛋液,然后把切好的食材放入锅中,加点食盐和生抽拌匀了炖20分钟即可。这样煮出来的汤汁奶白,味道清香怡人。

当然,南瓜尖最经典的吃法还是用来煲粥。 准备一碗大米,洗干净沥干水后加入两勺花生油拌匀腌制半小时左右。紧接着把处理好的南瓜尖和小米椒、大蒜等一同放入电饭锅中,再加入适量清水,按煮粥键加热就好了。待粥熟后,调点胡椒粉、香油增香提味就完成啦~

不过我最喜欢吃的还是用高压锅来焖南瓜尖。 只需要加入清水、食用油和少许食盐,盖上盖子压20分钟,就能得到一锅软糯鲜香、唇齿留香的焖南瓜尖啦。你学会了吗?快来试试吧!

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