鱼泡炖瘦肉有什么作用?

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鱼泡炖瘦肉具有清热去湿、补肾、强心利尿的功效,汤味清甜,非常适合学生与上班族饮用。

鱼泡有清热去湿的功效,而且味道清甜。猪肉具有补肾的作用,而且可以去除鱼泡的腥气。

把鱼泡、猪肉洗干净,一起下锅,加入生油、姜片,大火滚10分钟,转小火煲30分钟,放入适量的盐、生油调味,稍滚一会儿就可以喝了。

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