拌肉馅放麻酱起什么作用?
麻酱,也就是芝麻酱,是用芝麻磨成的一种香酱。它的粘性特别强,而且含有极为丰富的营养,尤其是铁质和钙质。将麻酱加水澥开,掺在馅子中吃不但营养更丰富,而且酥香好吃,滋味浓厚。
有些主妇拌肉馅的时候不爱放麻酱,有的干脆连花椒也不放,只放点大葱或韭菜等就做馅,总觉得这麻酱,花椒用上就有些“大油(即大荤)”了,吃了容易上火,甚至便秘。
其实麻酱不但营养丰富,还有很好的润滑作用,不但不会“上火”,便秘,相反还会帮助消化。它同“大油”放在一起吃有中和,调合的作用。
如果做全肉馅(全用肉,不掺菜的),那么打凉(生吃)的馅时,麻酱在20%左右为宜,热吃(即包完饺子或包子熟吃了,下同)的馅,麻酱在15%左右为宜。
做青菜或白菜,萝卜,木耳为主的馅时,麻酱可以打到菜重的20%,但做韭菜为主的馅时,麻酱不要超过30%。
打馅用的麻酱必须要用凉水或花椒水澥开(化开)。而且一定要多搅匀。因为麻酱的粘性特别大,所以一定要分好几次倒进麻酱中,最后搅匀了,再倒下一次,这样不停地加,不停地搅一直把它澥匀为止。
如果做热吃的馅,比如猪肉白菜馅,猪肉大萝卜馅等,麻酱可以打到重为的15%——20%。但一定要用开水化开花椒后再兑入麻酱,这样更香。