秋葵什么吃好吃吗?

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我最爱吃的是凉拌秋葵,口感很特别,脆脆的一根一根的,很好吃。 做法也很简单:锅里烧开水,放点油和盐,把切好的秋葵放进去烫一下,捞出来过一遍凉白开,然后加点剁碎的辣椒、蒜末、生抽、醋和芝麻香油拌起来就好了。 最简单的做法是,把烫好的秋葵蘸着生抽、陈醋和小米椒泡的水去吃,味道也不错。 除了凉拌之外,还可以清炒或者打汤,不过个人还是最喜欢凉拌的吃法。 关于秋葵的营养价值,网上的介绍都是复制粘贴过来的,什么“植物黄金”啊、“蔬菜之王”啊什么的,我也没少吃,所以也没有特地去看这些东西。不过从我的感觉上来说,确实比一般的蔬菜要贵一些,价值也高一些(毕竟也是两块钱一斤的价格了)。 我是四川人,在我们那里,这种菜一般是拿来打汤喝的,叫“豆腐渣汤”,是用豆腐渣和秋葵打成的汤汁,里面放点盐和葱花,喝起来酸酸辣辣的很开胃。 记得以前在乡下,自己家里种的秋葵,都是摘来直接打汤喝,鲜得很呐!

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