西红柿蒸怎么做好吃吗?
食材明细 主料 蕃茄(大)4个 辅料 黄酒1小勺 生抽1小勺 老抽1小勺 白砂糖2小勺 清水500ml 大蒜3瓣 植物油适量 葱2根 胡椒粉少许 咸鲜口味 蒸工艺 半小时耗时 普通难度 【美味】番茄海鲜菇汤【简单】的做法步骤 1.材料:番茄4个,海鲜菇200g、大蒜3瓣、香葱2根 调料:生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),白砂糖1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3ml),清水500ml,食用油2汤匙(30ml) 2.番茄用热水浸泡过后,用刀在番茄表面轻划几下,然后轻轻捏住两边,将番茄皮剥下。用手撕去两端蒂,再切成厚片。
3.海鲜菇洗净,沥干水分备用。
4.锅内放入2汤匙食用油,烧热后爆香蒜末。
5.加入番茄、海鲜菇一起煸炒,加入所有调料拌炒均匀。
6.最后加入清水炖煮,汤汁煮至粘稠即可。
7.盛盘后可撒葱花进行装饰。 小贴士 1.番茄先用热水浸泡可轻松去掉外皮。
2.这道菜不需要放食盐,因为生抽和老抽中含有一定的盐分。
3.海鲜菇很容易熟,所以最后加入即可。
制作蒸西红柿的食材非常的简单,西红柿和鸡蛋,有的还可以准备牛肉、榨菜、黑木耳等一起进行调制烹饪。蒸西红柿是一道家常菜,做法上非常的简单,首先将西红柿洗净放入开水中进行热烫一下,在水池中冲凉之后剥皮。将西红柿切成大约0.5厘米厚的片,然后将鸡蛋打入碗中搅散,牛肉切成末,将榨菜黑木耳切成碎粒,将容器抹上少许的油,将切好的西红柿片层层的码好,撒上榨菜黑木耳粒和肉末,淋上蛋液,在上锅隔水蒸上10分钟左右,撒上葱花,再蒸上1分钟之后,就可以出锅了。另外还可以根据个人口味上少许的酱油和味精等作料进行调味,一道简单营养而且养生的蒸西红柿就做好啦!
蒸西红柿是一道美味而且清热、明目、化痰、美容养颜、排毒通便的健康食品。其中用的西红柿可以补肾、生津。有健胃消食、清热解毒、养血平肝降压的功效,鸡蛋可以补气、润燥、养肝宁神等等。总之,蒸西红柿的制作原料营养丰富而且营养价值很高,经常食用蒸西红柿对我们的身体健康有很大的好处。