辰时是五行缺什么？
辰时，在公历中是指早上7点到9点这一段时间。 农历中把一天分成十二个时辰，每个时辰相等于现在两个小时，用“子时午末”表示。其中，子时就相当于现在的晚上十一点到凌晨一点，卯时就相当于是现在的凌晨五点～七点。 辰时的节气特点是，太阳升起并逐步升高，地球的公转运动是自西向东进行的。在辰时这个时间段里，太阳由东偏南逐渐转为正南，然后开始向西北移动。
关于五行学说，它是古人基于自己对世界认识的哲学思想，认为世界上的一切事物都是由金、木、水、火、土五种元素构成的，并且在不断的相生相克。 由此来说，在辰时这个时间，恰好与“水火既济”有关。因为在上午七点至九点这段时间里，太阳已经逐渐升高并放射出强大热量，地表的水汽经过太阳的照射渐渐升腾为水蒸气，而同时，在太阳的西侧产生灼热效应，使空气不断受热膨胀上升形成“火势”。
从这个角度来看，说辰时有五行缺水其实是比较贴切的。 当然，这只是从五行的角度来观察辰时的特征。而从另一个角度来说，辰时正值早饭时间，此时节人们食用了含有丰富的蛋白质和油脂的食物，这些物质进入体内后，需要借助脾胃功能将其消化分解，并在小肠内吸收营养物质。然而，如果脾胃虚弱或小肠吸收能力差，那么就会缺乏营养，人就容易变得无力疲惫。
对于想要强健体魄的人来说，除了要注意饮食科学（即三餐定时定量）之外，还要重视脾和胃的养护，这样才能让消化吸收更有效率，让你获取充足的营养。 在这里建议大家，可以在早餐时吃一碗小米粥配上新鲜蔬菜，这样能够滋养脾胃，让你更有活力。