月子排骨怎么做好吃?

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准备食材: 猪小排250g、玉米一根(约300g)、胡萝卜一根(约200g)、姜片四片、葱花少许 制作步骤: 1.将排骨清洗干净,冷水下锅,加入两片姜,焯水后捞起备用; 猪小排250g、胡萝卜一根(约200g)切滚刀块,玉米一根(约300g) 2.锅中热油,放入两片姜,爆香后倒入排骨,翻炒片刻至排骨微黄。 爆炒排骨

3.接着加入热水,水量没过所有材料,大火煮开后再煮三分钟,将表面浮沫撇去。

4.然后倒入电饭煲中,加入切好的玉米和胡萝卜,再放三片姜,一勺料酒,调成炖汤模式,盖上盖子按启动键。

5.一个小时后打开盖子,调入盐调味,撒上葱花即可。 月子汤——排骨玉米胡萝卜汤

小贴士: 这道汤味道清甜,玉米和胡萝卜本来就是甜的,所以不需要额外的冰糖或者红糖来增加甜味了。如果觉得骨头油腻的话,可以在炒制时先过一下油,这样会好很多。

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现在生活水平提高了,人们都知道吃对身体有好处的东西,但是吃的时候都想使它更加的可口。坐月子是需要吃很多有营养的补品,下面说的月子排骨就是最好的一种。

准备材料:猪排骨一斤,当归,生姜和酒,盐。

制作步骤:

1、将排骨洗干净剁成块,生姜当归洗干净切片备用。

2、将锅内倒油,开火烧热放入生姜和当归爆炒。

3、爆炒出味后放入排骨翻炒。

4、排骨炒匀后加入酒去腥味。

5、在锅内加入开水(水一定要没过排骨)盖上锅盖,用大火烧开后转成小火炖四十分钟,在出锅前加入适量的盐就可以了。

以上就是坐月子期间吃排骨的做法,只要按照以上步骤就可以做出可口的月子排骨。

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