芦笋罐头怎么好吃?

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作为在北方长大且不常吃到新鲜芦笋的人,第一次吃到罐装的芦笋是在小学(还是初中?)在学校小卖部的零食柜里看到的,当时觉得超好吃超神奇,一吃就停不下来,后来慢慢也见过新鲜的芦笋,却再也没有以前那种惊艳的感觉了 。前几天在超市看到有卖的,就买了一些,做了个沙拉。

用料:盐、黑胡椒适量;橄榄油1大勺,黄油1小块;鸡蛋2个,面粉适量;芦笋500g,杏仁片适量。

做法:

1. 把削掉的芦笋冲洗干净,沥干水分备用;

2. 在平底锅中放入少许黄油(或其他植物油),油温后加入芦笋翻炒2分钟左右;

3. 把2中炒过的芦笋放到碗中,加盐和胡椒粉调味,撒上黑胡椒的话会更香!然后再铺上切薄的洋葱圈;

4. 在另一个碗中打入两个鸡蛋,加半勺白糖和适量食盐打散,然后倒入平底锅中和芦笋搅拌均匀,开小火加热,等到差不多的时候,撒上一把杏仁片(也可以不放),盖上盖子焖5分钟就可以出锅啦~

这个做法是我根据某位知友的回答改良的,那位知友说的是用牛奶代替清水来炖芦笋,不过我没试过,觉得这么做味道应该不错~

勾笑颜勾笑颜优质答主

芦笋罐头已经很熟练地保留下了芦笋的营养价值和美味口感,所以在享受芦笋罐头时,可以非常简单:

1. 挑选优质的芦笋罐头,可以选择新鲜的或者有机的芦笋罐头,这样品质更有保障。

2. 提前提前温度适中的水,在水烧开后,将芦笋罐头放入锅中,通过水煮来享用芦笋。这样可以最大程度地保留芦笋的鲜美味道和口感。

3. 除了直接食用,还可以根据自己的口味喜好,加入一些简单的调料,如盐、胡椒、酱油等,让芦笋的味道更加丰富。

4. 芦笋也可以做为餐桌上的大餐,可以作为餐前小吃或者搭配正餐享用。

5. 考虑到芦笋的营养价值,可以当做健康食品食用,既可以满足口味,又能保持健康。

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