黄鳝和什么烧好吃?
作为江苏人,虽然自己并不太爱吃黄鳝(主要是觉得处理起来比较麻烦),但家里会养,也有做熏黄鳝、炒黄鳝、红烧黄鳝、油炸黄鳝等吃法。但要说最好吃的,那还得是炖汤。没错,就是炖汤! 做法超级简单:买回来的黄鳝清理干净之后,切成段状,配上切好的葱姜蒜一起下锅爆香,然后加适量生抽、老抽、白糖、盐、白酒调味,再倒上开水,盖上盖子小火慢炖20分钟左右就可以了。
我最喜欢喝母黄的汤,感觉味道要比公的黄鳝更好喝一些。如果喜欢吃豆腐的朋友,可以在里面加入切块的嫩豆腐同炖,那滋味,真是妙啊~
除了清炖之外,还可以加些火腿、猪骨、黑木耳等食材一起炖煮。不过,无论怎样,记住一定要多放点白酒去腥增香哦~ 黄鳝肉质细嫩、口感爽滑,带有明显的鲜味,且营养丰富,富含蛋白质及钙、铁等矿物质元素,所以深受群众喜爱。市面上常见的水产中,青鱼、草鱼、鲢鱼等鱼类的蛋白质含量约为16%~20%,而黄鳝的蛋白质含量则高达21.83%,比鱼肉都高。