空空菜有什么功效？
空心菜有通便止痢、止血、解毒、减肥的作用。其嫩茎能清热解毒，脆嫩可口，具有较好的减肥降脂作用，适用于肥胖、牙龈出血、大便秘结、痔疮便血等症。是人们夏秋季节食用的理想蔬菜。
空心菜性味甘、凉、无毒，能入肠、胃2经。其清热功效尤胜菠菜、生菜。
空心菜含有蛋白质、葡萄糖、维生素，还含有微量的泛酸，具有降脂作用，能润泽皮肤、美容。另外空心菜所含的高纤维和IGA(免疫球蛋白A)，可以润肠通便，防止结合胆固醇在肠道内的形成和吸收，可以治疗和预防便秘，有调节新陈代谢和防治消化道肿瘤的作用，并能促进小肠对钙的吸收。中医认为，空心菜能入肠、胃二经，可鲜品捣汁或煮食，有清热解毒、通窍、催乳、通便利气之功效，对天热气躁、湿热痢疾、瘾疹、烫伤、产后缺奶、小儿疳积、大便不通等疾病有独到的食疗功效。