新鲜葡萄有什么功效？
1、补血
葡萄对于那些平时容易手脚冰凉，体质虚弱的朋友，经常食用对于乌发补血效果是特别好的。这是因为新鲜的葡萄含有较高的铁元素，铁元素是造血必需的重要物质。
2、防癌抗癌
葡萄中萃取出来的葡萄皮，葡萄籽精华，对于癌细胞有着很好的抑制作用。经常食用对预防癌症和辅助治疗癌症都有好处。同时对于人体的某些部位有着直接的保健作用。经常食用对于溃疡病，消化功能失调，肝失调及食欲不佳等都有独特的疗效。对于那些肠胃不好的朋友，平时多吃一些葡萄也是个不错的选择。
3、三高朋友的健康之果
经常吃葡萄对于控制血压、血脂和血糖过高都有着不错的功效。葡萄中含有的苷类，维C，芦丁等成分有着很好的抗氧化的作用，可以软化血管，活化血小板。
4、养颜美容
葡萄中含有的维生素C、葡萄酸和单宁酸对结核、肺炎、流感及肝炎和贫血，关节炎、结膜炎均有疗效和预防的作用。经常食用可以起到养颜美容的作用。
5、利尿消肿
经常吃葡萄对于小便不利，身体浮肿，黄疸，便血的人也有一定的治疗作用。
6、缓解疲劳
葡萄含有丹宁，这是一种具有收敛性的物质，能消除人体多余的活性氧促进人体活化，能使过度活跃的细胞宁静下来。因此，丹宁有消除疲劳的作用。