姜泡鸡的功效是什么?
鸡胸肉250公克,姜泥25公克,蒜泥15公克,酱油膏25公克,细砂糖1/4小匙,鸡精粉1/2小匙,香油2小匙,辣油1/2小匙
姜泡鸡的做法
将鸡肉洗净沥干水份,以直刀切方式,切成小条块状备用。
再将作法1的鸡胸肉中加入腌料拌匀,加盖以冰箱冷藏至少1小时。
取出作法2的鸡肉条,放入干锅中以大火快炒至约8分熟后熄火,盛起放凉后备用。
将所有泡姜汁的调味料放凉至35℃以下,再放入作法3的鸡肉条,完全浸渍入味后,放入冰箱冰约3小时后即可食用。
1、将鸡肉切成条块状时,务必以直刀切的方式,若剁的话,容易让鸡肉碎烂。
2、鸡肉条以干锅快炒时,只要炒8分熟就可熄火,剩余的2分熟可在鸡肉条放凉腌渍的过程中熟。
3、生姜切丝时,务必用流动的水一边冲洗一边沥干后再切成丝,如此可避免生姜变黑。
泡姜汁中所有材料也可以用来泡鸭肉、白肉(五花肉)、黄豆,味道都不错,也可以将肉用泡姜汁腌渍一夜后再拿出来川烫,味道也很好。