红色的蕃薯叶有什么功效?
红甜菜叶的化学成分有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、矿物盐等。中医认为它味甘、性凉,具有清热、通肠的功效,适用于治疗肠燥便秘等症。它还有降血糖、减肥的作用,可用来配合治疗高血糖、大便干燥、肥胖症等。
红甜菜叶可生吃,也可去筋切碎,用开水焯一下,蘸芝麻酱或其他凉拌调料吃,还可与豆腐同煮汤喝或做馅使用。《本草求原》一书中介绍了它的内服方法:“鲜者洗净,切碎,开水焯过,如蔬菜般蘸酱油吃,每次100~200克,长期服用有效。”
红甜菜叶的化学成分有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、矿物盐等。中医认为它味甘、性凉,具有清热、通肠的功效,适用于治疗肠燥便秘等症。它还有降血糖、减肥的作用,可用来配合治疗高血糖、大便干燥、肥胖症等。
红甜菜叶可生吃,也可去筋切碎,用开水焯一下,蘸芝麻酱或其他凉拌调料吃,还可与豆腐同煮汤喝或做馅使用。《本草求原》一书中介绍了它的内服方法:“鲜者洗净,切碎,开水焯过,如蔬菜般蘸酱油吃,每次100~200克,长期服用有效。”