酸土豆丝有什么功效?
醋泡的土豆丝能美容,减肥,治疗慢性胃炎,还有能降血压,降血脂等等各种功效。
1、美容减肥:鲜土豆的成分90%以上是水和淀粉。将其切成丝或片后浸泡于醋中,所含的淀粉几乎被全部溶解,而维生素C含量无多大变化。经常生吃醋泡土豆,不仅能减肥,而且可以促进维生素C的摄入和排泄体内废物,进而起到美容的作用。
2、降血压降血脂:生土豆中含有20%的粗纤维,能够刺激肠胃的蠕动。常吃醋泡生土豆,能起到疏通消化道、降低血压、血脂的作用。
3、治疗慢性胃炎:生土豆中含有相当数量的氧化酶,在与醋混合后,能够中和或溶解黏附在胃壁和胃溃疡处的顽固性粘液蛋白,使该处直接接触残留的胃液而容易愈合,所以生吃醋泡土豆对胃炎和胃溃疡患者有独特疗效。
4、辅助治疗老年性气管炎:将生土豆皮浸在米醋中一日一夜,捞出榨汁,然后煎10分钟,将煎液兑等量米醋服用,一日三次,对老年性气管炎有一定的辅助疗效。