苹果牛奶有什么功效?

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苹果牛奶有减肥,润肠通便,养颜美容,降血糖血压的功效,常喝可以美容养颜,减肥,以及降低血压和血脂。

苹果牛奶的美容功效,对皮肤的干纹,细纹,松弛,暗沉及粗糙均有很好的改善作用。将牛奶敷在脸上按摩3-5分钟后清洗,可以消除脸部疲劳,令肤色光洁明亮。

制作方法:

1、苹果削皮切小块。

2、将牛奶煮沸后晾凉,再与苹果丁放入榨汁机中榨一下。

3、倒入杯中加适量白糖或蜂蜜即可饮用。

温馨提示:患有腹泻,肠炎的朋友请勿食用此品。

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