鲢鱼有什么功效与作用?
鲢鱼的功效与作用有哪些呢,大家对鲢鱼的了解又有哪些呢,今天,就为大家介绍一下关于鲢鱼的功效与作用,希望能为大家带来一些帮助。
鲢鱼是我国著名的四大淡水鱼之一(其余三种为草鱼、鲤鱼、鲫鱼)。属于鲈形目、鲢科、鲢属。又称皓鱼、白浮、连鱼。原产于我国,现已遍布全国江河、湖泊。
鲢鱼的功效与作用
1、祛鳞除疾之物。鲢鱼能“行水泻气”,消除乳腺炎症,还会对恶性肿瘤有一定治疗作用。
2、通乳排毒。鲢鱼有宽腹,行气,化流浆之功能。加之鲮鱼味甘,性平,入脾、小肠、大肠经,有健脾开胃、利尿消积、益气化湿之功效,主治消化不良、体虚健忘、气短乏力、胃痛将、消渴、浮肿、大便溏泄等病症。所以,做母亲的如果想给产后产妇补身体,可多做这类食物给产妇吃,滋补效果极好。
3、增强体质。常食鲢鱼有健脾胃,补益身子,补虚健身,易于吸收的功效。
4、增强体质。常食鲢鱼有健脾,开胃,补气,健身,利水,消肿的功效。对人体有保健的作用。
5、病后调养。做母亲的如果想给病后体虚的孩子补身体,可多做这类食物给孩子吃,有很好的补养功效。
6、补钙。现在生活好了,人们在吃肉的时候也注意起了营养,生活中补钙的食品很受大家的欢迎,其中,鲢鱼中含有丰富的钙,经常食用可以提高人的骨骼和牙齿,特别是青少年和老人的骨骼、牙齿。
吃鲢鱼的禁忌:
1、中医认为,鱼类多有寒性,所以应该注意生冷勿食,诸如冰淇淋、冰冻食品等。
2、脾胃虚寒者应该少吃或者不吃,否则有不适症状。
3、乌鱼又叫黑鱼,和鲢鱼为"同类",乌鱼的卵是"黑鱼蛋",也可入药,性味甘,有补气,养血,祛风湿之功。