干银耳怎么熟好吃?
【凉拌】 这是最简便又好吃的做法了~ 准备一碗凉开水或者矿泉水,把泡发的银耳放进去,稍微浸泡一下。(我有时候来不及做会用开水泡泡,但是口感会差一些) 然后捞出来,撕成小朵。(我喜欢用指甲刮去表面的黄色的部分,不过这样出来的颜色不是很白哦) 把银耳放入锅中,加水至没过表面即可。开大火煮,煮至水沸腾之后转中火继续煮10分钟,关火让银耳在水里焖20分钟左右。
最后把煮熟的银耳连汤带水倒入碗中,加少许白糖提味,用筷子搅拌均匀就可以吃了。 这样拌出来的银耳鲜嫩软糯、入口即化,非常好吃!喜欢脆一点的可以缩短水煮的时间,喜欢吃甜的可以适当多加一点糖。 我一般都是头天晚上做,第二天当早餐吃,配一瓶酸奶,美味又营养~~
Tips:
①银耳在冷水里浸泡4个小时左右就好了;如果着急可以用热水,但温度不能超过60℃,以免破坏其中营养物质。
②煮银耳的时候水量要足够,不能太少,否则容易糊锅底。
③银耳汤煮好以后可以往里面加入自己喜欢的水果或者干果,味道会更好。 我还会在夏天的时候做成冰镇银耳羹,放冰箱里镇一下,吃起来更爽口! 【鸡汤/排骨汤】 如果觉得直接吃太单调,还可以把银耳放进去炖啊~ 先把泡好的银耳放入冷水中,煮开以后撇去泡沫,然后加入适量的鸡肉或者排骨,炖上几个小时,一碗热腾腾的银耳汤就出来了~ 这里要注意:银耳下锅的时候一定要用冷水,否则会流失一部分营养价值。
除了鸡汤和排骨汤以外,还可以尝试一下鱼汤、猪蹄汤……只要你想得出来,你就可以炖一盅。 我最喜欢的是把银耳扔进电饭锅里,加上适量的水,按下煮饭键,香甜软糯的银耳饭就做好了。 如果你还觉得干吃银耳太无聊的话,可以试试我独家的“奶茶”做法。只需要一包牛奶和一些白糖,把银耳放到锅中煮沸就可以了。如果喜欢喝冰镇的,可以在煮好后晾凉放进冰箱冷藏两个小时再喝。
这样做出来的“奶茶”香味扑鼻、丝滑浓郁,就跟外面卖的一模一样!