六个月的婴儿吃什么钙?
宝宝6个月了,已经添加辅食了是吧!这个时候的宝宝其实奶量依旧要保障的,毕竟宝宝刚6个月,肠胃功能还没有很健全呢 如果妈妈不知道给宝宝吃啥钙好 那么不妨看看这篇文章哦~
常见的补钙产品有:钙片、维生素D滴剂、骨粉、钙泡腾片以及乳矿物盐等,其中钙片是最常见的补钙药剂。 不过要注意的是,给6个月宝宝吃的钙片最好选择碳酸钙、乳酸钙等钙离子含量高的钙质,而柠檬酸钙虽然易于吸收,但对肠道刺激比较大,不适合于6个月宝宝服用。
市面上卖的钙品类多样,让人挑得眼花缭乱,其实只要遵循着一个原则挑选就可以啦——根据宝宝的年龄段来购买。因为不同年龄阶段的宝宝身体情况是不同的,所搭配的补钙药剂也是不同的。
1. 0-3岁婴幼儿:这个阶段的小宝贝胃肠道功能尚未完善,建议家长朋友们可以选择水溶性好的液体钙,例如乳矿物盐口服液就不错,口感较好,宝宝更爱喝;
2. 3岁以上幼儿及少儿:这个时候的孩子饮食结构开始多样化,钙片的补钙效果就不太理想了,建议换成含钙量高、口味更好的乳矿物盐压片糖果;
3. 青少年和成人:这时候的宝贝胃肠功能基本健全了,可以选择的补钙剂很多,酸钙、颗粒钙、泡腾钙都可以,但要注意,补钙不是越多越好,过量补钙同样会带来危害。 除了钙片外,还有多种剂型的钙可以选,如滴剂(维生素D滴剂)、粉状钙(乳钙、镁钙、锌钙、铜钙等)、咀嚼片、胶囊、膏剂等等。 不过给宝宝用药一定要谨慎,能不用就不用,用也要选用半衰期短的药,避免药物在体内蓄积导致中毒。