草菇炖什么好吃?
@王守冰 的答案很好,我再补充一个我喜欢的做法吧! 原料:老鸡、干草菇15-20克(鲜草菇更好)、生姜3-4片。 做法: (1)老鸡洗净砍件;生姜去皮切片;干草菇用清水稍浸泡后剪去菌柄。
(2)把全部食材放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸再改为文火慢熬2小时。
(3)调入适量食盐和生油便可。 这道汤品有健脾养胃、利水消肿的功效,适合湿热体质的人群食用。湿热体质的人容易口臭、口苦、口干,脾气比较大,容易长痘或者痤疮。
另外,用草菇炖鸡汤也是个不错的选择哦~