苋菜做馅好吃吗?

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我小时候,家里很穷,穷到什么程度呢?就是吃一顿饺子都会很纠结,往往肉和菜都要省着点放,所以饺子馅往往是肥瘦肉一起剁碎,然后再放油、盐之类的调料,不过这样的饺子味道倒是挺不错的,也蛮好吃的。 后来去了外地工作,经济独立了,在饮食上面也就没有什么限制了,反而经常怀念小时候那种吃不饱的日子,每次回家总会带些好吃的给妈妈,有一次买了一些苋菜回来,说要做饺子馅,母亲很是诧异,说怎么吃这个啊?我说很好吃的,您就等着吃吧! 然后我就擀皮、拌馅、包饺子,本来还担心母亲不喜欢吃,这样浪费钱,结果吃到嘴里之后,母亲连声称赞真好吃啊!当时我很开心,也很激动,觉得自己的孝心终于得到了母亲的认可。

后来我也学了聪明,不再直接买苋菜来做馅,而是买回来之后,浸泡几个小时再焯一遍水,这样就可以去掉一部分草酸,同时再用食盐腌渍一下,等到完全入味了,再用油炒熟,味道更是妙不可言! 用我这个方法做出来的苋菜馅料,翠碧鲜香,口感细腻,真的是百吃不腻!

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苋菜鲜美可口,营养丰富,味甘性凉,具有“安五脏,和肌肤,益气力”的功效,一般人都可以食用,尤其老人、产妇、儿童适宜常常食之。下面为您推荐几款苋菜美味的吃法。

苋菜馅包子

原料:苋菜500克,五花肉150克,鸡蛋1枚,包子皮约30个(也可以用发好的面团包),葱,姜,盐,味精,鸡精,胡椒粉,酱油,五香粉适量。

做法:

1、五花肉剁馅,加葱姜末、鸡蛋、盐、鸡精、酱油、五香粉和匀待用,苋菜洗净焯水后切末,挤干水分放入肉馅中搅匀即可包馅。

2、包好的包子包上保鲜膜醒约5-10分钟,上蒸锅大火蒸15分钟左右关火,再虚蒸5分钟即可。

苋菜饺子

原料:苋菜、五花肉、饺子皮、葱、姜、盐、鸡精、白胡椒粉、酱油、五香粉适量。

做法:

1、苋菜、葱、姜切末,五花肉放冰箱冻硬后切末(冻硬后切末更易入味),一起入大碗中,加盐、鸡精、白胡椒粉、酱油、五香粉搅拌均匀,顺时针搅拌至上劲即可包入饺子皮中。

2、包好的饺子锅内放水烧开,下包好的饺子煮开,点两次凉水再开煮一分钟捞出。

苋菜鸡蛋饼

原料:苋菜、面粉、鸡蛋、火腿肠、盐、鸡精、五香粉适量。

做法:

1、把苋菜去根洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,浸泡凉水中,火腿肠切丝待用,鸡蛋磕入碗中搅散备用。

2、把苋菜捞出用手挤干水分后切成小末。

3、把苋菜末放入大碗中,加面粉、鸡蛋、火腿肠丝、盐、鸡精、五香粉搅匀成均匀的糊状。

4、平底锅内放少许油烧热,改小火舀入一勺菜糊,晃动锅使菜糊成均匀的圆形,煎至底面金黄后轻轻翻面,煎至另一面金黄即可出锅切块食用。

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