怎么做鱼头才好吃?
最近很火的 剁辣椒炒鱼头
1.准备材料。海鱼头部(即鱼嘴部),剁辣椒,姜蒜香菜
2.把头部的鱼肉鳞片刮干净,清洗干净后吸干水分待用。(这一步很重要,直接决定鱼肉的口感)
3.锅内多放点油,烧到7成热时,把腌制好的鱼头放进去煎一下,煎至两面金黄即可。(注意不要太久,不然肉质会变老)
4.调一个简单的酱汁:生抽+老抽+料酒+糖+豆瓣酱
5.把调好的酱汁倒入锅中,加水没过鱼肉为止,然后把姜和蒜放在上面一起煮。(不喜欢吃姜的可以不用放)
6.小火慢慢熬,中间可以翻动几次防止粘锅。等到汤汁浓稠时,就可以放入香菜和剁辣椒。最后淋上香油就大功告成啦!
这是做好的样子,颜色蛮好看的吧=^0^= 这道菜咸鲜辣,微麻,微甜,口感丰富,层次分明。
【小提示】
1、做这道菜要用到油(最好是植物油),所以最好别在健身或者节食期间食用哦~
2、如果不喜欢吃姜的话,可以在步骤三的时候,直接把切好的姜倒在热油里炸熟,这样炖好后姜的味道就会变淡很多了……
3、如果喜欢吃辣,可以多放一点剁辣椒或者小米椒圈,但是一定要控制好量,免得抢了鱼肉的风头~