拐枣泡水喝有什么功效？
拐枣泡水喝具有生津止渴、舒筋活血、健脾化痰以及抑制癌细胞生长等功效。
1、生津止渴。
拐枣味甘、酸，性平，入肝、肾经，《本草纲目》中记载，拐枣具有养阴去热、解酒的功效，现代研究也证实，拐枣中维生素C的含量较高，维生素C有很好的解毒的作用，可以与人体内过盛的雄性激素化合生成结合型的雄激素，从而促进汗液分泌，排出毒素，同时，维生素C还有保肝的作用，可以加速酒精转化，从而减轻酒精对胃肠和肝脏的损伤，起到生津止渴和解酒的作用。
2、舒筋活血。
拐枣中含有钙、磷、铁和多种微量元素以及黄酮类化合物，微量元素和黄酮类化合物能够扩张血管和调节血液粘稠度，达到活血化瘀的目的，从而能加快血栓的溶解，促进机体的新陈代谢，将机体的代谢产物排出体外，并且能提高机体免疫力，使机体充满活力，同时铁能够合成肌红蛋白和血红蛋白，参与体内氧的运送和贮存，达到舒筋活血的目的。
3、健脾化痰。
拐枣味甘、酸，入肝、肾经，中医认为酸入肝，甘入脾，拐枣能够健运脾胃、消食化痰，并且拐枣中淀粉和糖类的含量较高，能够滋补气血，因此，拐枣具有很好的健脾化痰的功效。