怎么清炒蒜薹好吃?

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分享一个超级下饭的蒜苔炒腊肉的做法~ 准备食材,蒜苔、腊肉(也可以换成五花肉)、小米椒、葱姜蒜。 把腊肉煮熟(我一般连肉带汤一起煮),泡在盐水里,使咸味进入得更彻底一些。同时把蒜苔处理好切段备用。 这个过程比较关键,直接决定了炒出来的菜味道如何。

锅中烧热油,放入切好的姜蒜葱白部分爆香,然后加入腊肉或者五花肉下锅煸炒。 一定要大火快炒,并且不停地翻炒,避免出现糊锅的情况。等到腊肉表面变得干爽,微微卷曲,就可以加入切好的小米椒和葱段了。 最后倒入蒜苔,迅速爆炒几下,调入适量生抽、老抽、盐、白糖调味,出锅前可以淋点醋增香提鲜。 小提示: 1.因为腊肉本身就有咸味儿,所以不需要再放过多食盐了;如果太咸的话,可以适当用水焯一下再炒。

2.选用的腊肉一定要新鲜,不然会很难吃!另外,因为本身含有较多盐分,所以在烹制的过程中应该少放油盐。如果有喜欢重口味的,可以在腌腊肉的时候适当多放些盐,或者是炒制过程中调入适量的酱油或是豆瓣酱来调咸淡。

3.如果喜欢软嫩一点的口感,可以把腊肉先用清水浸透,再用冷水慢慢炖煮;如果喜欢劲道酥脆的口感,就干脆不烫直接炒。

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