芦荟粥怎么煮好吃？
1、先准备食材，大米适量，芦荟叶片2-3片（注意：芦荟生吃是有毒的！不能直接拿来凉拌吃），清水洗净备用； 2、将芦荟切片，锅中放水，放入大米煮开，再放入芦荟叶，慢慢熬煮成稀粥即可食用了。 （友情提示：因为芦荟生着吃是有毒的，因此一定要煮透煮熟才能吃哦~）
1、降火解毒：芦荟性寒可降火解毒，适用于热疖痈肿、疮疡烫伤和皮肤瘙痒等患者食用。 2、杀菌消炎：芦荟中含有芦荟酊，具有抑制细菌的作用，对化脓性球菌、流感杆菌和结核杆菌等有杀灭作用，同时还能防止紫外线辐射造成的细胞氧化损伤，适合皮炎、癣症的患者食用。
3、润肠通便：芦荟含有甜菜碱、芦荟甙等多种活性成分，能促进胃肠蠕动，清除体内垃圾，有通便润燥的功效，适合习惯性便秘、痔疮出血的人群食用。因芦荟泻下作用较强，孕妇及脾胃虚寒者不宜食用。
4、抗肿瘤：科学实验证明，芦荟提取物能激活人体的免疫功能，刺激和调节人体细胞的免疫反应，抑制癌细胞的代谢与增殖，从而起到抗肿瘤、抗氧化功效，预防肺癌、肠癌等的发生。