肥肠怎么乎好吃?
我吃过最好吃的肥肠,是亲戚自己做的。 做法也不复杂啊! 用面粉清洗肠里面和表皮的油脂(面粉洗过之后是不会变硬的哦),然后加入八角、桂皮、香叶、豆瓣酱、生抽、老抽、白砂糖一起焖煮一个小时左右就可以了! 真的超级好吃啊啊啊~~~又脆又糯,而且一点都不腥气诶~ 我爱吃肥肠的人知道我有多爱吗!! 可是我从来都不吃市场上卖的那种洗干净的冷冻肥肠,因为总感觉不干净(可能我比较矫情吧……) 所以每次都是我亲自买回来让亲戚帮忙做。
之前看过李安导演的《海鲜盛宴》,里面章鱼哥的台词“我最喜欢的蔬菜是豆芽和卷心菜”让我印象深刻,所以为了配这道焖烧过的肥肠,我自己用豆芽加瘦肉炒了一盘青菜。(嗯……我是很认真的在吃饭。) 吃饭的时候正好看到央视播出的一道豆腐炖牛腩的做法,觉得很有借鉴意义就记下来了 (我真的是个认真吃饭的人哎~) 原料: 老豆腐一块,牛腩500g,土豆两个,胡萝卜一个,香葱两根,姜片三片,八角两颗,桂皮一块,胡椒粉适量,食盐适量,植物油适量 步骤: 1.牛腩用清水浸泡两个小时,期间换水两次;老豆腐切块,葱姜切片备用。(这样能让血水尽量泡出来)
2.锅中放两勺花生油,油热后放入葱姜蒜和八角桂皮炒香,然后把洗净的牛腩放进去翻炒片刻,直至变色。
3.把刚刚腌制的料汁倒下去,再加上足量清水,大火烧开后再撇去浮沫,盖上盖子转小火炖一个半小时。
4.一个半小时以后将切好的豆腐和去皮切块的土豆胡萝卜倒入锅内,加入适量盐调味,再炖半个小时左右至汤汁浓稠,最后撒些葱花提香就可以啦~~