西芹百合怎么炒好吃?

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食材准备: 西芹一把、百合一个、蒜两瓣 盐适量、鸡精少许 第一步:西芹清洗干净,去掉根部,斜着切成段。(不要切太碎)

第二步:百合清洗干净,剥开外面黄色的部分,只留里面的白色部分;将蒜拍扁剁成蓉待用。 第三步:锅内烧开水,下入西芹和百合,焯水后捞起,沥干水分待会用 第四步:热锅凉油,先下蒜蓉炝锅,再依次加入西芹和百合不断翻炒至熟并入味,最后调入适量食盐和鸡精提味便可出锅。 小提示: 1.西芹颜色越翠绿说明越新鲜,如果有些发黄就不要购买了 2.清洗西芹时,由于表面有很多细小的刺,可以用剪刀将其表面的刺都剪去 再教你两道西芹的凉拌做法

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1.首先清洗一下西芹,然后切成段,待用 2.把老姜拍扁去外皮切沫,干辣椒切成小段 3,开大火,锅里放少许油加热至冒烟后加入蒜片和红辣椒爆香 4.放入切好的西芹爆炒5分钟,然后再放一点盐(因为之前放了味精)、白醋调味出锅。

这道菜一定要用醋来提香! 西芹本身是凉性的食材,可以中和辣椒的燥性。 所以夏天做西芹百合是一道非常好的菜品,而且又清凉又美味!

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