瘦太多会有哪些危害呢？ 1、皮肤松弛，加速衰老 瘦身过程中如果减肥速度过快，皮肤没有足够的时间来进行调整，那么就很容易造成皮肤松弛，尤其是脸部和四肢的皮肤。
用料 青菜（菜心）500克 腊肉125克 小葱3-4根姜3片 大蒜3-4瓣 油适量 盐少量 生抽1勺 老抽半勺做法步骤 1. 准备食材。2. 将大蒜切成薄片，葱切葱花，姜切片。3. 将切好的腊肉冷水下锅，煮约半小时，直至筷子可以插入。
瘦太多会有哪些危害呢？ 1、皮肤松弛，加速衰老 瘦身过程中如果减肥速度过快，皮肤没有足够的时间来进行调整，那么就很容易造成皮肤松弛，尤其是脸部和四肢的皮肤。
用料 青菜（菜心）500克 腊肉125克 小葱3-4根姜3片 大蒜3-4瓣 油适量 盐少量 生抽1勺 老抽半勺做法步骤 1. 准备食材。2. 将大蒜切成薄片，葱切葱花，姜切片。3. 将切好的腊肉冷水下锅，煮约半小时，直至筷子可以插入。