炸土豆用什么油?

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炸土豆是平时特别常见的一道菜,不管是当菜吃还是当零食吃都很美味,但炸土豆具体用什么油更好一点,很多人也不太清楚。

炸土豆最好用高温油炸,比如煎炸油或者猪肉猪板油炼的油,这样的油能够快速对土豆的表面进行加热,减少土豆在油锅里面的时间,防止土豆的营养流失。

炸土豆尽量不要用其他的油,比如大豆油、玉米油、葵花籽油等,这些油的烟点比较低,不适宜用来油炸食物,否则会降低营养价值,还可能产生有害物质。另外,这些油如果用来做炸土豆的话,会在土豆里面渗透的比较多,吃起来会比较油腻。

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