鸡脚瘦肉汤有什么功效?
鸡脚含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白具有强化骨骼、维护皮肤、毛发、内脏器官的作用,能够美容养颜、美发顺发、乌发,延缓衰老,让我们的皮肤看起来更加年轻有活力。而猪脚也是如此。
瘦肉中的蛋白质是优质蛋白,人体所需要的蛋白质氨基酸它几乎都具备,容易消化吸收。而且鸡肉是低脂肉类,非常适合想要减肥的人群食用。
猪脚瘦肉汤有补虚壮阳的功效,特别适合体质虚弱、阳痿早泄、血虚的人群饮用。由于鸡脚、猪脚含有丰富的胶原蛋白,所以对于皮肤粗糙、手脚老化、肝斑、色斑的人群也有一定疗效。
瘦肉和鸡脚有补血、美发、美甲的功效,同时猪脚里的铁元素有补铁的作用,特别适合贫血的人群食用。鸡脚猪脚瘦肉汤中,猪脚的补充钙质的作用最好,同时鸡脚、瘦肉也能为人体补充钙质。