7个月的宝宝能坐多久？
我家娃现在刚好七个月，从六个月左右开始尝试让他坐，最开始只能维持几秒钟，在三个月之内，每次练习坐都跟打仗一样，一定要一边跟他聊天一边逗他，分散注意力才能勉强坐个十来秒吧…… 不过这个月龄的宝宝脊椎发育比较完善，已经可以支撑身体的重量了，所以宝妈们可以尝试开始让宝宝坐一会儿啦！ 至于宝宝能坐着多长时间的话，其实跟宝宝的体质有关系呢，像我家娃就是属于那种非常灵活的，每天只要没睡午觉就一直在床上爬来爬去，有时还自己学着翻身，所以当他能够自主的做几个动作后，坐的时间自然也就长了~ 我家娃从六个月多开始锻炼的时候，就能保持两三分钟不倒了，而且随着训练的增多，他的时间还会越来越久哟~~ 所以宝妈们在平时可以多给宝宝进行一些锻炼，比如可以让宝爸抱着他在地上走几圈，或者在宝宝的肚子上垫一个软枕头，然后慢慢引导他自己从仰卧到俯卧哦～ 还有啊，有的宝宝可能在练习坐时，会出现头前倾或者腰不直的情况，这时妈妈们就要注意给宝宝进行一下矫正啦，具体怎么操作呢？
1、家长可以在宝宝面前放一个喜欢的玩具，然后在旁边吸引宝宝的注意，等到他坐稳后就可以把玩具拿到离他有半米左右的位置，这样就能很好的训练宝宝看远和看近的能力了呢；
2、当宝宝身体能够完全挺直后，就可以试着让他趴在床上，然后用玩具在他前面摇来摇去（注意，要在宝宝视线范围内呦），等他有了想翻身找玩具的意思，就说明他能够独立趴着了，这个时候妈妈要注意观察并且及时帮他把屁股抬起来，防止宝宝出现头部无力而摔倒的现象噢；
3、想要让宝宝的腰部肌肉更加有力的话，家长们可以将宝宝放在床上，用双手撑住他的胸部以及背部，再轻轻抬起宝宝的双腿，并让膝盖处弯曲，最后再把脚放下就好咯~~~~ 另外，宝宝们都是爱玩的，所以在给他进行这些锻炼时，千万不要硬逼着他做，否则不但得不到效果，反而会导致宝宝哭闹呀什么的，对身心发展也不好呦~~~