1，水果类 宝宝8个月的时候已经可以适当的添加一些水果泥了，如香蕉、苹果、西瓜都可以用勺子压成泥状给宝宝吃，但是水果不宜吃的过多否则容易造成消化不良。 注意：此时宝宝的牙齿可能已经长出几个，但对于磨牙的咀嚼功能还比较差，给宝宝的零食最好能捣的碎一点容易消化。
1.香菇洗净，去蒂，切片；胡萝卜去皮，切细丝 2.锅中烧开水，先放入胡萝卜丝焯烫一遍，再放香菇，煮至熟透，捞出备用 3.锅中热油，五成热时，倒入打散的蛋液，快速划开，加入盐、胡椒粉调味，最后舀入葱花，拌匀即可分享一个简单快手又好吃的清炒菇菌小炒菜吧～ 准备食材：鲜香菇、海鲜菇、白玉菇、
1、在锅中倒入适量的水，然后加入几片生姜和些许的料酒，再把鸡翅放入锅中开始炖。 注意：一定要冷水下锅才能让鸡翅彻底入味；同时加入料酒可以去腥提香。2、等到锅中的水烧开之后，把漂浮在水面上的血沫撇去，再调小火慢慢炖煮。 煮的过程中，如果汤汁变得浓稠，可以适量添加开水。