生木瓜催奶作用吗？
生木瓜没有催奶的作用，但熟木瓜有很好的下乳功效。 生木瓜中含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分，适量食用对提高机体免疫能力有很大帮助。同时，木瓜也是一味中药，具有祛湿解毒、通经活络的功效，能有效缓解风湿关节痛、跌打损伤等症状。 但需要注意的是，由于木瓜偏凉性，有清热降火的作用，因此脾胃虚寒或患有慢性胃炎、胃溃疡的患者应适当控制木瓜的摄入量。
除了直接食用外，将木瓜切块后加入肉类一起炖汤也能获取其中的营养。其中，木瓜富含的氨基酸能够刺激人体大脑进食中枢，对于食欲比较差的人，有一定的开胃作用。 木瓜中丰富的蛋白酶还能帮助人体分解蛋白质，如果与牛肉、猪肉等富含蛋白质的食物同食，可以更好的被人体吸收。
但是，未成熟的青木瓜蛋白酶含量较高，若大量使用可能会导致过敏，因此应避免食用未熟的青木瓜。另外，无论是否成熟，木瓜中都含有配糖体，过量食用可能会引起腹泻，因此需要特别注意。