乌梅有减肥作用吗?

没有用,不要买了! 说一个让你震惊的冷知识:你吃下去的东西90%会作为燃料被利用,只有10%会成为脂肪。 这个研究是一个美国研究人员做的,发表在著名的《科学》杂志上,这个研究人员让一组受试者连续12周一日三餐都吃糖果,然后测量他们每天糖类的利用变化情况(通过尿液检测)。