柠檬糖醋有什么功效?
醋加糖的营养不可小视,糖类是人体能量最重要的来源,也是构成细胞和组织的重要成分;醋的主要成分是乙酸,不仅可以促进胃液分泌,增加消化能力,还能生成具有很强杀菌能力的过氧乙酸,有效杀灭肠道致病菌。《本草纲目》中就有关于糖和醋的药用价值记载:糖有“和脾缓肝”、“润肺止咳”的功效;醋在中医里多以“消食导滞、散瘀解毒”而著称。两者的保健功效加在一起,使糖醋饮料兼有了健脾胃、养肝、润肺、止咳,消食化积、化瘀散结、解毒消炎等多种作用。
对糖尿病患者的影响不大,可以放心饮用。因为柠檬中含有维生素C和柠檬酸,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。有人经常在患感冒发热时,饮些柠檬茶,很快就会得到控制或痊愈。经常饮柠檬茶,对高血压、动脉硬化也有防治作用。蜂蜜本身有很好的保健作用。二者合用,可强心美容、化痰止咳、清热解暑、润肠通便等。