眉豆猪骨有什么作用?

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眉豆性平、味甘,具有补脾和中的作用,眉豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠的蠕动,能润肠通便,可以辅助治疗水肿、脚气。

眉豆中含有丰富的蛋白质及多种维生素和微量元素等,对体虚乏力有一定的食疗作用。

眉豆含有皂甙、蛋白酶、蛋白酶抑制剂(影响人体对蛋白质的消化吸收)、鞣质等成分。

猪骨能强健腰膝、补充钙质、强健骨骼,同时猪骨也适合产妇食用,经常饮用猪骨汤还能增加乳汁。猪脊骨:含有较多的蛋白质、骨胶原、骨粘蛋白、软骨素、钙质等,有养阴补虚、滋阴润燥、强筋健骨的功效。

适用人群

一般人群均可食用,尤其适合平时胃寒的人食用,但豆类过敏者、急性消化道炎症患者不宜食用。

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