黄瓜有啥功效?
一、食用功效
中医认为,黄瓜性味甘寒,具有清热利水、生津止渴、解毒的功效,可治疗咽喉肿痛、胸闷烦渴、乌癞疮疤等,常食黄瓜,还可明目亮睛,促进消化。《本草纲目》有载:“黄瓜,气味甘,性寒,无毒,主清热化痰,除烦解暑,利大小便,解口渴,治天泡热毒。”
二、药用功效
黄瓜也可入药,据《医林纂要》记述:“生者,清肺除烦,利肠消肿,敷息肉、瘤子、乳蛾、乳硬;熟者平,化酒毒。炒煎,治血痢;煎蜜,治口疮;煮酒,治鼻血、崩漏;和葱煮食,治腹痛、脐疼、下痢。”
三、美容功效
黄瓜性凉味甘,具有清热解毒、生津止渴、润肺清痰、镇静降燥、美容养颜之功效,是极佳的食疗圣品。现代医学研究表明,黄瓜中所含的丙醇二酸,可有效地抑制糖类物质转变为脂肪,是理想的减肥美容食品。