十二岁的孩子叛逆期不听话怎么办？
我儿子去年十二岁半，刚进入青春期，开始反叛。每天放学回家，第一时间就是玩电脑游戏，要么就是看电视，不愿意做功课。我们跟他商量好，每天可以玩一个小时电脑，但一定不能太久。可他每天总是一付不甘愿的样子，过不了多久，就会去开电脑。见他老不听话，我一气之下，砸掉了他的电脑。他不但没什么反省，此后更是变本加厉(这也可以理解)。我一气之下，揍了他一顿。谁知他反抗得更厉害。至今，已过去半年了，我跟他像不对付。看着他每天都沉迷于网络游戏，不管他学习有多差(以前他的学习还是可以的)，我总是无法忍受。
广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林：孩子到了青春期，出现对抗、不听话，有些暴力倾向，是非常常见的。说明孩子开始有独立意识，寻求独立性了。
家长要对青春期孩子的心理特点有充分认知：
1、孩子进入青春期后，独立意识增多。家长要充分认识到这一点，不要仍然把孩子当成小孩子来看待，凡事包办代替。家长尽量少管孩子，尤其管一些无关紧要的小事，给孩子创造更多的自由空间；
2、孩子进入青春期后，有很强的个体自尊，忌家长粗暴干涉。此时父母尤其要注意平等待孩，尊重孩子的人格，即使孩子有任何缺点，也不可用粗暴的态度和言语加以责难。孩子年龄越小，这一原则越早施行越好；
3、孩子进入青春期后，“爱凑热闹”，家长应及时掌握信息，跟孩子“磨蹭”在一起。所谓“磨蹭”，即家长有意和孩子保持一段距离，但又不允许孩子偏离自己视线。“磨蹭”的最大优点是既能向孩子传递家长的不满，又不至于伤害孩子的自尊心。这种方法还可用于教育孩子时不要动用武力强压，父母的“雷霆之感”往往激发孩子的“反抗之心”。
如何与孩子进行有效沟通
1、家长尽量平心静气，以低龄者资格和年轻人聊天；
2、尽量少用告诫和指令，多用问题，特别是开放式的问题与孩子交流，让孩子多在自身外寻找原因；
3、要多看到孩子的优点和进步，哪怕是十分小的优点和进步，家长也应该看到，并且对孩子以示鼓励；
4、鼓励孩子与年龄较大、成熟和富有智慧的人谈话，特别是家长喜爱的有魅力的人。
怎样培养孩子独立性？
1、要让孩子学会分分秒秒珍惜时间。平时做事时，父母可以和孩子一起制定切实可行的作息时间表，表内所列事项，要一律遵守，孩子一旦打破制度，就要承担责任，照章办理。
2、要让孩子学会独立自主地选择对自己有益的事情，尽可能不给孩子过多的限制。对于孩子的合理要求，如散步、赏花、做游戏等，不要制止；对于孩子在学习期间的玩耍、上厕所、课间活动、休息等时间，不要强迫孩子坐在书桌前学习。
3、父母与孩子讲话时，不要一手撑着腰，一手举得高高地摇晃，或者把胳膊肘子压在桌上，叉着腿，卷着袖子。这些姿态，都易于使孩子形成畏缩、胆怯的心理。
4、不要随意打断孩子的话，即使孩子说错了什么，最好也是温和地提醒他下次注意。如果孩子说得对，父母要欣然接受，并支持孩子这样做。
5、父母要鼓励孩子进行独立实践活动，独立思考并回答一个问题，远比孩子熟读完一本理论知识更强。